Витамины или процедуры?

Девочки, обращаюсь к вам за советами. У меня уже почти сорок лет на носу. Но очень хотелось бы продлить молодость и красоту. Что посоветуете? Какие-то процедуры делать или может препараты принимать? Делитесь, кто что делает?

Я считаю, что в любом возрасте надо о себе заботиться, и желательно начинать чем пораньше. Я вот раз в месяц посещаю косметолога, делаю чистку и маски. И обязательно принимаю специальные витамины для кожи и волос. Это очень важная составляющая красоты и молодости.

литка-улитка пишет:Кстати, помимо косметических процедур и всяких там кремов женщинам обязательно рекомендуют принимать витамины или БАДы для кожи, ногтей и волос. Чтобы они выглядели здоровыми и красивыми их нужно питать.

Совершенно верно! Чтобы выглядеть молодо и красиво нужно обязательно помогать себе витаминными комплексами. Мы с мужем постоянно заказываем витамины для кожи и волос https://stylus.ua/dlya-kozhi-volos-i-nogtey/ на сайте магазина Стилус.
У них просто отличный выбор хороших витаминов и БАДов американского и европейского производства, которых не найдешь в аптеке. Там есть много вариантов - и с добавлением коллагена и с различными растительными компонентами и витаминными составляющими.

Добрый день. Я бы хотела поделиться тоже информацией, касательно того, какие витамины лучше выбрать, на каком производителе остановиться. Думаю, это будет актуальным для всех. Я нашла вот такой журнал: https://vitgid.ru/pitanie/nutrienty/vitaminy/d/d3-dlya-grudnichkov-kapli-top/ . На его страницах вы все это найдете. Мне, лично, было очень полезно прочитать.

Есть вопрос к мужской половине, которая принимает "витамины" для развития силы и мышечной массы, а именно по поводу пептидов. Планирую также заказать, но исключительно отсюда https://steroidmag.com/peptidy/, потому как цены в разы лучше, плюс скидки большие на стероиды. Может альтернатива и есть, но мне важно качество и сертификаты, что в данный момент тут на все 100%. Заранее спасибо за помощь и рекомендации.

В данный список "помощников" молодости и силы я смело добавлю еще один вариант, а именно активное занятие спортом и здоровый образ жизни. Определенно вам еще нужен будет тренажер, а так как у меня пользуется спросом орбитрек https://atleto.ua/orbitreki/, то его рекомендую без изъянов. Кстати, именно в данном официальном магазине производителя удалось на нем сэкономить, плюс качественный и современный, тому аргументы гарантии и отзывы на нейтральных источниках.

іди в спортзал найкраща процедура

Спорт, здоровое питание, потребление достаточного кол-ва чистой воды, уходовая косметика и витамины ортомол для женщин. Список большой, но его легко реализовать.