Активний відпочинок

Просто побігати і пострибати іноді допомагає позбутися від стресу і скинути накопичилася в тілі і розумі напруга. Ще ефективніше зі стресом борються такі активності від клубу Кава https://kava.ua/uk/events, які ви ще ніколи не пробували. Свіжі враження в поєднанні з інтенсивною розрядкою для тіла - формула відмінного настрою.

Как добиться успехов в спорте?

А каким спортом ты занимаешься? Во всем нужно прикладывать усилия, чтобы чего-то добиться. И , к сожалению или, к счастью, но это касается не только спорта, но и жизни в целом. Кстати, по своему опыту знаю, что главное отличать "не могу" от лени и уметь ее преодолевать. Всегда есть запас сил, который ты можешь использовать и преодолеть сложности. Смотря каким спортом ты занимаешься, но тренировки должны быть минимум 3-4 раза в неделю. Когда я играл в теннис, то играл в него каждый день. И за новостями давно слежу на https://meta.ua/sport/tennis/ , чтобы быть в курсе всех спортивных событий.

Для меня самый лучший спорт - активные пробежки. Больше всего нравится бешать утром, правда, долго себя к этому приучала)

Те ж полюбляю займатись бігом. Ну тут як коли колись любив бігати зранку, але зараз в основному бігаю ввечері так як після роботи допомагає відволіктись від різних буденних проблем

Ой що не кажіть час від часу потрібно щось змінити і шукати альтернативу, тому я в такі хвилини відразу в Карпати

калибала пишет:А каким спортом ты занимаешься? Во всем нужно прикладывать усилия, чтобы чего-то добиться. И , к сожалению или, к счастью, но это касается не только спорта, но и жизни в целом. Кстати, по своему опыту знаю, что главное отличать "не могу" от лени и уметь ее преодолевать. Всегда есть запас сил, который ты можешь использовать и преодолеть сложности. Смотря каким спортом ты занимаешься, но тренировки должны быть минимум 3-4 раза в неделю. Когда я играл в теннис, то играл в него каждый день. И за новостями давно слежу на https://meta.ua/sport/tennis/  , чтобы быть в курсе всех спортивных событий.

Если ты уже не занимаешься теннисом, займись кроссминтоном. За регистрацию областной федерации и проведение небольшого турнира в летние месяцы предусмотрен денежный приз.

Если вам нужны товары для спорта и отдыха, я с радостью рекомендую магазин Saren. Здесь вы можете найти все, что вам нужно, и даже больше! Качество товаров на высшем уровне, а цены https://saren.com.ua/ru/sport-i-vidpochynok/ очень приятные. Еще один большой плюс - отличный сервис. Сотрудники всегда готовы помочь и консультировать. И самое главное, что мне нравится, это удобная доставка по всей Украине. Уверен, что Saren станет вашим любимым магазином для покупок!